Uyarı : Eğer hayati tehlike arz eden bir durumdaysanız ya da intihar gibi düşünceleriniz varsa bu platformu kullanmayın ve aile hekiminizden sizi yönlendirmesini isteyin.
Yaşadığımız deprem yüzünden geceleri uyuyamıyorum, her an deprem olacakmış gibi geliyor. Kalbim çok hızlı atıyor bu düşünce aklıma geldiğinde. Ne yapmam gerekiyor böyle durumlarda kendimi...