< Geri
Aylar öncesinde erkek arkadaşımla ayrılık yaşadık.1 ay ayrı kaldık. O 1 ay içerisinde başka bir erkekle berabe...
Mevsim geçişlerinde yoğun anksiyete yaşıyorum ne yapabilirim?
Sürekli olarak zehirleneceğim sanıyorum. Bu neden olur ve nasıl düzelir?
Sosyal fobi için uygulanan tedavi yöntemi nedir? Bilgilendirebilirseniz çok sevinirim.
Gece uyuyamıyorum. Sürekli kendimi çözümsüz ve çaresiz bir o kadar da kötü hissediyorum. Neden olur nasıl düze...
Evin dışında sanki her an başıma kötü bir şey gelecek diye korkuyorum
9 yıllık evliyim, kocam maalesef şimdiye kadar sosyal medya üzerinden beni bir çok kez aldattı. Telefonunda gö...
Merhaba sadece gündüz saatlerine mi randevu oluşturabiliyoruz?
Hocam merhaba, yaklaşık 10 yıldır sosyal fobi hastasıyım. 1 sene terapi aldım ve büyük oranda iyileşince terap...
Pek çok sosyal ortama girdim ama asla arkadaş edinemiyorum. Her şeyi tek basıma yapmaktan artık o kadar bıktım...
Sürekli üzgün huzursuz kaygılı haldeyim. Hayatıma odaklanamıyorum. Sık sık ağlama isteği oluyor çocukluk travm...
12 13 yıldır tramvatik mastürbasyon sendromu problemim var ve yeni farkındayım. Ne yapmalıyım?
Merhaba, yaklaşık 2019 dan beri yürürken düşecek gibi oluyorum. Bu durum anksiyetemi tetikliyor ve son günler...
Biri bana baktığında iyi hissetmiyorum. Gözünün içine bakamıyorum, bunun sebebi nedir?
İlk başlarda gözüm sadece lambalara gidiyordu sallanıyorlar mı diye bakınıyordum ve uykuya bir şekilde dalabil...
3 yıldır OKB anksiyete bozukluğu deprosyon obsesif kompulsif bozukluğu ile mücadele ediyorum. Ne yapmam gereki...
Merhabalar, Ben 3 yıldır duloksetin cymbalta kullaniyorum. Kullanmaya basladigimdan itibaren bende muthis bir...
Psikologlara göre kaygılı (Güvensiz) bağlanma türüne sahibim... Bu durumun tedavisi terapi ile mümkün müdür?
Ablamın eşi tarafından aldatıldığını kanıtlı bir şekilde öğrendim ne yapmalıyım? Nasıl söylemeliyim?
Bir nesne ya da yapılacak bir işi 2.gorevim olarak belirlelegidigimde 1.işim daha doğrusu gorevimden sonra 2....