< Geri
online psikolog logo white

Korku alanında uzman psikologlar

Korku alanındaki uzman psikologlar ile online terapi yapın. Online psikologlarımız şimdi sizinle terapi yapmaya hazır!

Çevrim İçi

Perihan Var

Psikolog
750TL / 30dk
Ücretsiz Ön Görüşme
Çevrim İçi

Hidayet Çalışkan

Psikolog
1,290TL / 30dk
Ücretsiz Ön Görüşme
Çevrim İçi

Cihan İleri

Psikolog
720TL / 30dk
Ücretsiz Ön Görüşme
Çevrim İçi

Ahmed Taha Başer

Psikolog
765TL / 30dk
Ücretsiz Ön Görüşme
Çevrim İçi
5.0
(8 Yorum)

Cansın Coşkunyürek

Psikolog
700TL / 30dk
Ücretsiz Ön Görüşme
Çevrim İçi
0.0
(0 Yorum)

Nisa Nur Öztürk

Klinik Psikolog
750TL / 30dk
Ücretsiz Ön Görüşme
Çevrim Dışı

Zeynep İrem Bakır

Psikolog
920TL / 30dk
Ücretsiz Ön Görüşme
Çevrim Dışı
5.0
(5 Yorum)

İrem Gülşen Koçer

Psikolog
690TL / 30dk
Ücretsiz Ön Görüşme
Çevrim Dışı

Sena Özbeyoğlu

Psikolog
580TL / 30dk
Ücretsiz Ön Görüşme
Çevrim Dışı

Sedanur Kablan

Psikolog
800TL / 30dk
Ücretsiz Ön Görüşme
Çevrim Dışı

Merve Üçok

Psikolog
935TL / 30dk
Ücretsiz Ön Görüşme
Çevrim Dışı

Nurullah Tığlı

Psikolog
765TL / 30dk
Ücretsiz Ön Görüşme
Çevrim Dışı
5.0
(1 Yorum)

Gülüşhan Gürdap

Klinik Psikolog
750TL / 30dk
Ücretsiz Ön Görüşme
Çevrim Dışı
5.0
(6 Yorum)

Yeşim Tarım

Uzman Psikolog
790TL / 30dk
Ücretsiz Ön Görüşme
Çevrim Dışı
4.9
(9 Yorum)

Gözde Yücelli

Psikolog
675TL / 30dk
Ücretsiz Ön Görüşme
Çevrim Dışı

Levent Dokuzer

Uzman Psikolog
675TL / 30dk
Ücretsiz Ön Görüşme
Çevrim Dışı
0.0
(0 Yorum)

Kevser Haban

Uzman Psikolog
710TL / 30dk
Ücretsiz Ön Görüşme
Çevrim Dışı
0.0
(0 Yorum)

Habibe Nur Akı

Psikolog
760TL / 30dk
Ücretsiz Ön Görüşme

İlk seansına özel %15 indirim. Şimdi başla!

Uzmanları daha yakından tanımak ister misiniz?

Online Psikolog Yorumları

Online terapi yorumlarını inceleyin ve online psikologlarımızdan memnun kalan onbinlerce danışanımız arasında yerinizi alın.

comment
Neşeli
Çok neşeli biri. Kendimi mutsuz hissettiğim bir akşamda öyle güzel ilham oldu ki Merve Hanım. Farklı açılardan bakmamı sağladı. Enerjisine sağlık.Teşekkür ederim. Daha şefkatli bir içgörü edinmeme yardımcı oldu.
Psk. Merve Üçok Hakkında
comment
Farkındalık Oluşturuyor
Kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayarak sağlıklı yönlendirmeler ile kendinizde farkındalık oluşturmanıza yardımcı oluyor. Yapmanızı istediği uygulamalar ile gün içerisindeki davranışlarınıza ve duygu kontrollünüze katkı sağlıyor.
Psk. Ece Yurdakul Hakkında
comment
Akıcı
Levent Bey ile çok güzel ve akıcı bir seans gerçekleştirdik. Düzenli olarak da kendisiyle seanslarımıza devam edeceğiz. Herkese öneririm.
Psk. Levent Dokuzer Hakkında
comment
Değer Veriyor
İrem Hanım seansı çok başarılı yönlendiriyor. Başlangıç için çok iyiydi. İlerleyen seansları merakla bekliyorum. Oldukça mütevazi ve çok ilgili. Alanında çok iyi olduğu ilk görüşmeden dahi anlaşılıyor. İşini severek yapan bir kişi. Değer verdiğini anlayabiliyorum.
Psk. Zeynep İrem Bakır Hakkında
comment
Tatlı Dilli
İlk görüşmemize rağmen çok iyi tatlı dilli özellikle rahat davranabileceğiniz birisi kesinlikle doğru noktaları bulabiliyor rahat rahat konuşabilirsiniz ben başta çekiniyordum yorumlarda söylendiği kadardan daha fazlasıdır
Psk. Hidayet Çalışkan Hakkında
comment
Bu iş için doğmuş
İnsanlara uygun olan meslek neyse onu yapmaları gerektiğini düşünüyorum ki işinde çok iyi olabilsinler. Ahmet hocam bu duruma en iyi örnek ; sabırla dinleyişi, empati yeteneği, verdiği çözüm ve öneriler bu iş için doğduğunu gösteriyor teşekkürler...
Psk. Ahmed Taha Başer Hakkında
comment
Profesyonel
Çok bunaldığım ve işin içinden çıkamadığım bir durumdayken Perihan Hanım'la iletişime geçtim. Bu süreçte, ilgisi ve tatlı iletişimiyle bana çok güzel yol gösterdi. Şu an karşılaştığım herkese, hiç tereddüt etmeden bu platformu ve Perihan Hanım'ı tavsiye ediyorum. Bir ar
Psk. Perihan Var Hakkında
comment
Umut Katıyor
Uzun ve çok meşakkatli bir süreçten geçtik seanslarda gülmekten, ağlamaktan, düşmekten, kalkmaktan, düşüncemi özgürce ifade etmekten ve en önemlisi duygularımda en şeffaf olabildiğim bu süreci Nurullah Bey ile geçirmek benim daha iyi bir yerde ve daha sağlıklı bir birey
Psk. Nurullah Tığlı Hakkında
comment
Sabırlı ve bilgili
Profesyonel yardıma ihtiyacınız varsa tam olarak aradığınız psikolog diyebilirim. Kendimi pek de iyi ifade edemediğim ve içinden çıkarmayacağımı düşündüğüm zor bir süreçteyken, daha ilk seansta sabırla dinleyip anlamaya çalıştı sorunu tespit etti ve tedavi sürecine hızl
Psk. Cihan İleri Hakkında

Korku Nedir? Sebepleri ve Başa Çıkma Yöntemleri

İnsan psikolojisinde derin kökleri olan ve herkesin hayatında belirli anlarda karşılaştığı evrensel duygulardan biri korku duygusudur. Temel bir duygu olarak, tehlike veya tehdit algısı ile tetiklenir ve bireyin hayatta kalma içgüdüsünü harekete geçirir.

Psikolojik olarak, korku hem fizyolojik hem de duygusal tepkileri içerir; kalp atış hızının artması, terleme, ve kaçma ya da savaşma eğilimi gibi fizyolojik tepkilerin yanı sıra, endişe, panik veya dehşet gibi duygusal tepkileri de beraberinde getirir. Bu temel duygu, insanların kendilerini korumalarına ve tehlikeli durumlardan kaçınmalarına yardımcı olurken, aynı zamanda zihinsel sağlık üzerinde de etkili olabilir.

Psikolojide Korku Türleri

Sık rastlanan ve farkında olmadan gelişen, başlıca fobi çeşitleri aşağıdaki gibi özetlenebilir:

Misofobi, mikroplardan aşırı korkma durumu olarak tanımlanır ve kişilerin temizlik ve hijyen konusunda aşırı takıntılı davranışlar sergilemesine neden olabilir.

Araknofobi

Örümceklerden duyulan yoğun korkuyu ifade eder ve en yaygın hayvan fobi türleri arasında yer alır.

Akrofobi

Yükseklik korkusu anlamına gelir. Bu korku türüne sahip kişilerde yüksek yerlerde bulunulduğunda kaygı ve korku hissi uyanabilir.

Glossofobi

Kamusal konuşma veya konuşma yapma durumlarında aşırı kaygı ve korku yaşanması durumudur, bu durum sosyal etkileşimleri zorlaştırabilir.

Venüstrafobi

Kadınlardan duyulan aşırı korku veya kaygı durumunu tanımlar ve sosyal ilişkiler üzerinde ciddi etkileri olabilir.

Androfobi

Erkeklerden duyulan aşırı, psikolojide güçlü korku veya endişeyi ifade eder ve bu durum kişinin sosyal etkileşimlerini olumsuz yönde etkileyebilir.

Atelofobi

Mükemmellik kavramına ulaşamama korkusunu tanımlar ve kişinin hayatındaki başarılarını olumsuz etkileyebilir.

Tripanofobi

İğnelere veya enjeksiyonlara karşı duyulan yoğun korkuyu ifade eder ve bu durum, tıbbi tedavilerin alınmasını zorlaştırabilir.

Klostrofobi

Kapalı alanlardan duyulan yoğun korkuyu tanımlar ve kişinin asansör gibi kapalı alanlarda bulunmasını zorlaştırabilir.

Tripofobi

Cilt üzerinde küçük delikler veya desenler görmekten kaynaklanan yoğun rahatsızlık ve korku durumunu ifade eder, bu durum bazı doğal ve yapay nesnelerle etkileşimi zorlaştırabilir.

Korku Belirtileri Nelerdir?

Psikolojide korku türleri, vücutta hem fiziksel hem de duygusal tepkilere yol açabilir. Bu güçlü duygu, tehdit algılandığında insanın savunma mekanizmasını harekete geçirir. Ancak, farklı bireyler korku anında farklı tepkiler verebilirler.

İnsan psikolojisinde korku, aşağıdaki belirtileri gösterebilir:

Korku Neden Olur?

İnsanın en temel duygularından biri olan korku, çeşitli faktörlerden dolayı ortaya çıkabilir. Psikolojide korkunun nedenleri özetlenecek olursa, aşağıdaki gibi kategorilere ayrılabilir:

Korku Nasıl Teşhis Edilir?

Genellikle normal bi duygu olarak kabul edilse korku, bazı durumlarda kişinin günlük yaşamını olumsuz etkileyebilecek düzeyde şiddetli olabilir. Ani korku neden olur, bu gibi durumlarla nasıl başa çıkılabilir vb gibi konuların çözülebilmesi için detaylı bir tıbbi ve psikolojik değerlendirmeden geçilmelidir.

Korkuya Ne İyi Gelir? Tedavi Seçenekleri Nelerdir?

Korku için ne yapılmalı sorusunun cevabı kişisel çaba ve uzman desteğine dayanır. Birey korkularını yenmek istiyorsa, psikolojik destek alarak süreci sağlıklı bir şekilde atlatabilir. Psikolojide başarılar ve korkular birbirini dengelemelidir Fobi türleri tedavisinde kullanılan etkili yöntemlerden bazıları aşağıda listelenmiştir:

Çocuğun Korkularını Yenmesi için Ne Yapmalı?

Bir kişide korku duygusunun oluşması pek çok sebebe dayanır. Çocuklar da korkularının bazılarını ebeveynlerinden alabilir. Psikolojide alışılmış korku, anne ve babanın desteği ile aşılabilir.