Sürekli Korkma Hissi
Merhaba. Şuan temiz titiz biri olmama rağmen hayatımın önceki bazı zamanlarında birkaç talihsiz olay yaşadım. Sağlık sorunu nedeniyle vücudumda kötü koku oluyordu ve cevremdeki insanların tepkileri bir süre sonra psikolojimi etkilemeye başladı. Şuan ise aşırı titizim. Her gun hatta gunde iki kere duşumu alırım, deodorant,krem,parfum kalitelisini kullanırım. Ama kalabalığa girdiğimde yada herhangibirinin yanindayken rahatsiz oluyorum. Koktuğumu düşünüyorum ve tüm vücudum yoğun bir stres altına giriyor. Kalp çarpıntısı,terleme,ateş basması,kızarma oluyor aniden. Ve bu son 1-2 yıldır böyle. Bu durumu nasıl atlatabilirim?
Anonim - 15.04.2023
Uzmanlarımızın cevapları
Deneyim : 12 Yıl
Seans : 371+
Danışan : 814+
Genellikle kendinizle ilgili değersizlik ve beğenilmeme sorunları yaşıyor olabilirsiniz. Sanırım geçmişte yasadığınız olumsuz olaylar neticesinde obsesif kompulsif bozukluk gelişmiş ve kaygınıza bağlı somatik belirtiler dediğimiz terleme, titreme vs. belirtiler gösteriyorsunuz. kaygı bozukluğunuzu kendinize ilişkin beğenilme ve değersizlik patolojileri ile çalışarak dilerseniz kontrol altına alabiliriz.
Deneyim : 4 Yıl
Seans : 102+
Danışan : 251+
Merhaba. Ben Psikolog Selen Melay Yanıkan. Yaşadığınız sorunu veya sorunları detaylandırarak terapi ile rahatsız olduğunuz durumu çözüme ulaştırmak mümkündür. Dilerseniz profilimi inceleyip benimle iletişime geçebilirsiniz.
Deneyim : 3 Yıl
Seans : 89+
Danışan : 197+
Merhaba, beynimiz yaşamış olduğu olumsuz durumu tekrar yaşamamak için kendini korumaya alır sizin de şu an da yapmakta olduğunuz şey tam olarak budur. Yaşamış olduğunuz bu durumu yenebilirsiniz. Bu noktada dilerseniz platformumuz üzerinden randevu oluşturabilirsiniz.
İyi günler.
