< Geri
20 yaşındayım bu hastalığın adını bilene kadar hiçbir fikrim yoktu öğrendikten sonra belirtilerini okudum işte gerçekle hayali ayırt edemezler yazıyordu bende de geçen çarşıya çıkınca ya şuan eve gelemediysem ya aslında burada değilsem gibi düşünceler geldi özellikle de ya şuan evde değilsem düşüncesi beni daha da korkuttu nasıl böyle bir şeyi düşünürüm ya gerçekten öyleyse diye düşünmekten kurtulamadım 6 gündür sürekli bunu düşünüyorum içinden çıkamadım.
Anonim - 25.07.2025
Merhaba sayın danışan; Yaşadıkların, gerçeklikten kopma hissi (depersonalizasyon/derealizasyon) veya şizofreni gibi durumlarla ilişkilendirilebilir, ancak bu belirtiler kaygı bozukluğu gibi başka durumlarda da görülebilir. 6 gündür bu düşüncelerden çıkamaman ciddi bir distress işaretidir. Bir psikiyatrist veya psikoterapist ile görüşmeni öneririm; doğru tanı ve destek için profesyonel değerlendirme şart. Şimdilik, bu düşünceleri bir "beyin hıçkırığı" gibi görmeye çalış, onları yargılamadan geçmesine izin ver. Nefes egzersizleri ve mindfulness gibi teknikler de sakinleşmene yardımcı olabilir. Hemen bir uzmana başvurmanizi tavsiye ederim . Goruşmek dileği ile ben buradayım, saygılar..
03.08.2025
Merhaba tek bu yaşadığınız semptomla şizofren tanısı koyulamaz bu ek semptomlar olması ve en az 6 hafta sürmesi gerekir gerekirse bir psikiyatrdan randevu alıp öncelikle gerekli test ve görüşmeler yaptırıp sonra terapiye başlayabilirsiniz dilerseniz benimle seans oluşturabilirsiniz sizinle çalışmak isterim iyi günler dilerim.
13.08.2025
