Sevgilim beni kaybetmekten korkuyor

Merhaba sevgilinizin sadece sizin yapacağınız davranışlarla düzelmesi mümkün değildir daha baskın güvensizlik şemaları olabilir sevgilinizin terapi alması gerekir. Dilerseniz benimle seans oluşturabilirsiniz, iyi günler dilerim.

Merhabalar Sevgili Danışan hoş geldiniz yazdıklarımızı okudum ve oldukça zorlayıcı bir psikolojik süreçten geçtiğinizi anlıyorum. Uzaktan bir ilişki yürütmek, güven ve kıskançlık gibi duyguların daha BELİRGİN BİR HALE gelmesine neden olabilir. Sevdiğiniz partnerinizin sizi kaybetme korkusu ve kıskançlık hisleri, onun sizi ne kadar sevdiğinin bir göstergesi olabilir. Bu durumu yönetmek için ona güven vermek ve duygularını anlamak çok önemlidir. İşte bu süreçte dikkate alabileceğin bazı soru ve öneriler size yardımcı olabilir diye düşünüyorum;: _Öncelikle Açık İletişim Kurmak; Duygularını Paylaşmak: Ona ne kadar değer verdiğini ve ilişkideki bağınızın güçlü olduğunu ifade edebilir, Duygularını açıkça paylaşmak, onun güvende hissetmesine yardımcı olabilir. Kendini ve duygularınızı Açmak : Kendi hislerini ve kaygılarını paylaşarak, onun da duygularını ifade etmesine olanak tanıyabilirsin. Bu, karşılıklı anlayışı artırır. Güven Verici Sözler Söyle **** Sürekli Destek Ol: "Benim için çok değerlisin ve seni kaybetmek istemiyorum" gibi ifadeler, onun güven duygusunu pekiştirebilir. Bağlantınızı Güçlendirin: "Sana olan sevgim her zaman güçlü kalacak" gibi sözler, onun kendini güvende hissetmesine yardımcı olabilir. _ Kıskançlıkla Nasıl başa çıkılabilir? Güven Oluşturmak ve çelişkili söz ve davranışlardan kaçınmak, Onun kıskançlık duygularını azaltmak için, ona ne kadar güvenilir olduğunu göster. Örneğin, sık sık iletişim kurarak ve planlarınızı paylaşarak güveni artırabilirsin. Birlikte Zaman Geçirme: Uzaktan olsanız bile, sanal ortamda dijital iletişim araçlar yardımıyla birlikte zaman geçirmek, bağınızı güçlendirebilir. Video görüşmeleri veya birlikte film izlemek gibi aktiviteler yapabilirsiniz. _ Olumlu Bir Tutum İcinde olmak; Olumlu Mesajlar Gönderebilirsiniz: Ona sık sık olumlu ve sevgi dolu mesajlar atarak, düşündüğünüzü ve hissettiğiniz şeyleri ifade edebilirsiniz. Bu, onun kendini daha iyi hissetmesine yardımcı olabilir. Gelecek Planları Yapmak : Gelecekte birlikte yapmayı düşündüğünüz şeyler hakkında konuşmak, ona ilişkinizin geleceğine dair umut verebilir. Bu öneriler, onun kaybetme korkusunu ve kronik olmayan kıskançlık duygularını azaltmaya yardımcı olabilir. Unutma ki, ilişkilerde güven ve iletişim her zaman en önemli unsurlardır. Ayrıntılı bilgi ve psikolojik danışmanlık hizmetlerimiz için lütfen profilimden seans oluşturunuz. Sağlıklı ve mutlu bir gün geçirmenizi dilerim. Saygılarımla; görüşürüz.. BEKLERİM ..

konu ile ilgili profesyonel destek almak için onlinepsikolog.com uzmanlarından destek alabilirsiniz.