< Geri
online psikolog logo white

Dışlandığımı düşünüyorum

Merhaba 29 yasındayım bütün erkekler cinsellik için geliyor. Düzgün ilişkim yok hayattan bezdim ve dışlandım bu durumdan nasıl kurtulacağım

Anonim - 24.06.2024

Uzmanlarımızın cevapları

Merhabalar Sevgili Danışan; Yaşadığınız ilişki durumu zorluğunu anlıyorum. 29 yaşında olmak ve düzgün bir ilişki kuramamak gerçekten yıpratıcı olabilir. Ancak umutsuzluğa kapılmadan bazı adımlar atarak durumunuzu iyileştirebilirsiniz. Aşağıdaki soru ve Önerileri dikkate almanızı öneririm. Kendinize yeterince odaklanabiliyor musinuz? Kendinize zaman ayırın ve kendi ihtiyaçlarınıza odaklanın. Hobiler edinin, yeni şeyler öğrenin, sağlıklı alışkanlıklar kazanın. Bu, özgüveninizi artıracak ve daha mutlu olmanızı sağlayacaktır. Kendinizi olduğunuz gibi kabul edin. Mükemmel olmak zorunda değilsiniz. Kusurlarınızı ve güçlü yanlarınızı kabul edin. Bu, daha sağlıklı ilişkiler kurmanızı kolaylaştıracaktır. Sosyal Çevrenizi Genişletme icon çaba gösterebilir misiniz? Yeni insanlarla tanışmak için fırsatlar arayın. Ortak ilgi alanlarınız olan gruplara katılın, sosyal etkinliklere katılın. Böylece yeni arkadaşlıklar kurabilir ve ilişki kurma becerilerinizi geliştirebilirsiniz. Mevcut arkadaşlarınızla bağlarınızı güçlendirin. Onlarla daha fazla zaman geçirin, duygularınızı paylaşın. Sosyal destek, yalnızlığı azaltmada önemli bir rol oynar. Profesyonel anlamda psikolojik destek almanız mümkün mü? Eğer ihtiyaç duyarsanız, bir terapiste başvurun. Onlar, duygu ve düşüncelerinizi daha iyi anlamanıza ve sağlıklı başa çıkma yolları geliştirmenize yardımcı olabilirler. Cinsellik ve ilişkiler konusunda bilgi sahibi olabilir misiniz? Bunun için, konu ile ilgili Kitaplar okuyun, makaleler okuyun. Doğru bilgilerle, sağlıklı ilişkiler kurma yolunda ilerleyebilirsiniz. Unutmayın, yalnız değilsiniz. Birçok insan benzer zorluklarla karşı karşıya olduğunu bilmenizi isterim. Çaba göstererek, Sabırlı ve anlayışlı olunuz ve kendinize güvenin. Yukarıda, adım adım ilerleyerek, daha mutlu ve doyumlu bir hayata kavuşabilirsiniz. Ayrıntılı bilgi ve psikolojik danışmanlık hizmetlerimiz için lütfen profilimden seans oluşturunuz. Sağlıklı ve mutlu bir gün geçirmenizi dilerim. BEKLERİM...

25.06.2024

Merhaba erkeklerin sizden beklentileri üzerinde değil fakat sizin için en ideal ne ilişkide bütünüyle ve ilişki olmamasıyla dışlanmak arasındaki bağlantı seanslarda çalışılır size yardımcı olmak isterim dilerseniz benimle seans oluşturabilirsiniz, iyi günler dilerim.

29.06.2024