< Geri
online psikolog logo white

Bazı anlarda içime sıkıntı düşüyor ve ölmekten korkuyorum

Öyle bir an geliyor ki nefes alış verişim hızlanıyo başım dönüyo içimde büyük bir korku oluyor ve öleceğimi zannediyorum ve bu sürekli döngü halinde oluyor neden oluyır bilmiyorum çok kaygılı bir insanım

Anonim - 18.05.2023

Uzmanlarımızın cevapları

Bahsettiğiniz durum panik atak dediğimiz bir kaygı bozukluğuna benziyor. PAnik atak durumunda kişinin nefes alış verişi hızlanır, terlemeye başlar, sanki kendinden uzaklaşıyormuş veya ölüyormuş gibi bir hisse kapılır, titreme gelebilir veya ayakta durmakta zorlanabilir. Kaygılarını içinde biriktiren ve onları bastıran insanlarda daha sık gözükür. Panik atak yoğun kaygı durumunda başlasa bile zamanla "ya gene panik atak geçirirsem" kaygısıyla da kendisini tekrar ettirebilen bir durumdur. Eğer buna benzer şikayetler yaşıyorsanız kaygılarınız için bir uzman ile konuşmanın zamanı gelmiş olabilir. Umarım yardımcı olabilmişimdir.

20.05.2023

Merhabalar; içinde bulunduğunuz ruh hali panik atak özellikleri barındırsa bile yine de kesin tanı ve tedavi için, psikoanalitik bakışla analiz edebilmek için ayrıntılı bir ongorusmeyi öneriyorum. Bu soruya kesin bir yanıt verebilmek için, birçok fizyolojik tetkik ve bir çok soru, gözlem, yaşanmışlıklariniz hakkında bilgi, yetişme tarzlarınız, yaşınız cinsiyetiniz medeni haliniz, Özlem ve hayalleriniz, ilişkili olduğunuz insanlar ve duygusal yapınızın iniş ve çıkışları hakkında ayrıntılı bir görüşme yapabilme imkanınız olabilir mi? Vaktiniz olursa bu platformdayim efendim beklerim.gorusmek üzere ; Geçmiş olsun ...

21.05.2023

Merhaba ,ölüm korkusu emdr terapisiyle çalışılan ve olumlu sonuçlar alınan bir ekoldür. Dilerseniz size yardımcı olmak isterim benimle seans oluşturabilirsiniz.

27.08.2023