Aniden sinir krizi geçiriyorum, ne yapmalıyım?

Merhabalar, insanların yaşamış olduğu olaylar bazen başka olayları tetikleyebiliyor ve bu noktada vücut kendini bu tarz tepkilerle dışa vurabiliyor. Olayların bir birini tetiklemesine engel olmak için yaşanan olayı iyice gözden geçirip değerlendirmelisiniz. Yaşamış olduğunuz durum sizi zorluyorsa bu noktada destek alabilirsiniz. İyi günler.

konu ile ilgili profesyonel destek almak için onlinepsikolog.com uzmanlarından destek alabilirsiniz.

Merhaba, sinir krizi geçirmenin altında bir çok travmatik sebep olabilir size yardımcı olmak isterim dilerseniz benimle seans oluşturabilirsiniz.