< Geri
online psikolog logo white

Aile baskısı

9 yıldır kapalıyım . 19 yaşında kendi isteğimle kapandım . Ama sonraki süreçte kendimi hiç güzel hissetmedim.Tesettürü benimseyemedim . Hep açık kızlara özendim . Saçlarımı açtığım zaman aynada kendime bakarken mutlu oldum. Şu an 28 yaşındayım geçen yıl evlendim . Aile evinde yaşamıyorum artık ücretli öğretmenlik yapıyorum, ailemden farklı bir şehirde yaşıyorum, beni çok seven ve destekleyen bir eşim var . Tüm bunlara rağmen aile baskısından açılamıyorum . Duygusal olarak çok hassasım . Annem ve babam çocukluğumdan bu yana genel olarak despot katı tavırlar sergiledi . Annem beni hep eleştirir, manüpüle eder , duygularıma kulak vermez bu böyledir asla onaylamaz beni . Hatta narsistik davranışlar sergiler. 3 kız kardeşim var onları çok seviyorum onlarda kapalı . Eğer bir gün ben açılmaya karar verirsem annemin sadece kendileriyle degil beni kız kardeşlerimle de görüştürmeyerek cezalandıracagını , bana savaş açacaklarını çok iyi biliyorum . Reddedilmekten çok korkuyorum ama böylede çok üzülüyorum ne yapmam gerektiğini bilmiyorum…

Anonim - 22.06.2024

Uzmanlarımızın cevapları

Merhabalar Sevgili Danışan; Yaşadıklarınızı anlıyorum ve duygu ve düşüncelerinizi sitemize yazdığınız için sizi tebrik ediyorum. Kendi ayaklarınız üzerinde durabildiğiniz, sevgi dolu bir eşe sahip olduğunuz için de çok şanslısınız. Şimdi kendiniz için doğru olanı yapma zamanı geldi. Öncelikle, tesettürü benimsemek veya benimsememek tamamen sizin karariniz bu konuda kendi inanç, düşünce ve duygularınızi rehber edinmelisiniz . Dini inançlar ve bu konu tamamen kişisel ve özeldir. Önemli olan, Allah'a olan imanınız ve O'na karşı sorumluluklarınızı yerine getirmenizdir. Saçlarınızı açmaktan mutlu olmanızi görmek gayet doğal. Kendinizi güzel hissetmek de kişiye özel be beden alginizla ilgilidir ve önemlidir. Aile baskısından korkmanız da anlaşılır bir durum. Ancak, artık yetişkin bir birey olarak kendi kararlarınızı verme hakkınız da var. Kız kardeşlerinizle görüşmekten mahrum bırakılma korkusu, sizi kendi mutluluğunuzdan alıkoymamalı. Onlar da sizin kararlarına demokratik bir aile olarak saygı duymalılar. Annenizin narsistik davranışları, sizin üzerinizdeki baskısını açıklıyor. Ancak, bu durum sizi suçlu hissettirmemeli. Siz de ona karşı sınırlarınızı koymalısınız. Örneğin, sizi eleştirdiğinde veya manipüle etmeye çalıştığında, konuşmayı sonlandırabilir ya da ortamdan uzaklaşabilirsiniz. Eşinizle açık bir şekilde konuşmanızı öneririm. O sizi sevgi ve saygı çerçevesinde destekleyecektir. Ayrıca, bir terapist ile görüşmek de faydalı olabilir. Duygusal olarak zorlandığınızı biliyorum ama kendinize güvenin. Sonuç olarak, hayat karşısında artık kendi hayatınızı yaşama zamanı hakkı sizin elinizdesir.Kararlarınızı kendiniz verin, kendinizi mutlu edin. Ailenizin tepkisini absirbe edecek yumuşak ve iknaya dayalı stratejileri deneyebilir ve içinizden geldiği gibi ifade etmelisiniz. Sizi seven ve saygı duyan insanlar her zaman yanınızda olacaktır. Kendinize inanın ve kararlarında cesur ve kararlı olunuz. Ayrıntılı bilgi ve psikolojik danışmanlık hizmetlerimiz için lütfen profilimden seans oluşturunuz. Sağlıklı ve mutlu bir gün geçirmenizi dilerim. BEKLERİM...

24.06.2024

Merhaba ebeveynlerinizin katı tutumları travmatik semptomlara sebep olmuş olabilir bu şemaların emdr terapisiyle çalışılması gerekebilir sizde yardımcı olmak isterim dilerseniz benimle seans oluşturabilirsiniz, iyi günler dilerim.

29.06.2024

Merhaba ebeveynlerinizin katı tutumları travmatik semptomlara sebep olmuş olabilir bu şemaların emdr terapisiyle çalışılması gerekebilir sizde yardımcı olmak isterim dilerseniz benimle seans oluşturabilirsiniz iyi günler dilerim.

29.06.2024